「知覚過敏の日って、いつのことだろう？」と気になって検索された方も多いのではないでしょうか。冷たいものが歯にしみる、あのピリッとした感覚を思い浮かべる方もいるかもしれません。
結論を先に書くと、知覚過敏の日は7月25日です。ただ、日付を知るだけでは、なぜ真夏のこの日に置かれているのかまではわかりません。手がかりになるのは、同じ7月25日にもうひとつ登録されている記念日です。
この記事では、知覚過敏の日がいつなのか、そしてなぜその日に決まったのかを、由来からやさしく解説します。「かき氷の日」との意外なつながりも紹介しますので、ぜひ最後までご覧ください。
知覚過敏の日はいつ？【結論：7月25日】
知覚過敏の日は、毎年7月25日です。夏まっさかりの、冷たいスイーツがおいしく感じられる時期にあたります。
この記念日は、知覚過敏ケア歯みがきの「シュミテクト」で知られるグラクソ・スミスクライン株式会社が制定しました。一般社団法人・日本記念日協会にも認定・登録されている、きちんとした記念日です。
知覚過敏の日は、国や自治体が定めた記念日ではありません。民間企業が申請し、一般社団法人・日本記念日協会が認定・登録した記念日にあたります。歯の分野には行政や歯科の団体が実施する啓発週間もありますが、知覚過敏の日はそれとは別の枠組みで生まれた日です。
日付は毎年7月25日から動きません。曜日や月の並びで前後するタイプではないため、翌年の日付を調べ直す必要がなく、同じ日付のまま覚えておけます。期間をもつ「週間」や「月間」でもなく、7月25日という1日を指す記念日です。
知覚過敏の日は7月25日。冷たいものがしみる季節に、歯をいたわるきっかけをつくる日です。
知覚過敏の日の由来｜なぜ7月25日なの？
同じ7月25日でも、知覚過敏の日と「かき氷の日」では制定した団体が異なります。かき氷の日を定めたのは日本かき氷協会で、知覚過敏の日はその日付にあとから重ねる形で設定されました。歯にまつわる記念日は数字の読み方から日付を決めたものが多く、そのなかでは少し変わった成り立ちといえます。
7月25日が選ばれた理由は、同じ日にある別の記念日と深く関係しています。その記念日とは「かき氷の日」です。冷たいかき氷と、歯がしみる知覚過敏。この2つが結びついて、日付が決まりました。
同じ7月25日の「かき氷の日」とセット
7月25日は「かき氷の日」でもあります。「な(7)つ(2)ご(5)おり（夏氷）」という語呂合わせから生まれた記念日です。
かき氷のような冷たいものを口にしたとき、歯がキーンとしみることがあります。これは知覚過敏のサインのひとつです。「冷たいものがしみたら、歯のケアを見直してみて」という願いを込めて、かき氷の日と同じ7月25日が知覚過敏の日に選ばれました。
言われてみれば、かき氷でキーンとなること、ありますね。
制定したのは「シュミテクト」のメーカー
知覚過敏の日を制定したのは、知覚過敏症状向けの歯みがき剤「シュミテクト」を製造・販売するグラクソ・スミスクライン株式会社です。
冷たいものがしみる不快感を多くの人に知ってもらい、早めのケアにつなげてほしい。そんな意識を高める目的でつくられた記念日です。商品の宣伝というより、「歯の状態に目を向ける日」としての意味合いが込められています。
記念日の名前には、商品名もブランド名も入っていません。症状の呼び名がそのまま日付の名前になっているため、7月25日を調べた人が最初に出会うのは、商品ではなく「知覚過敏」という言葉のほうです。
そもそも知覚過敏ってどんな状態？
知覚過敏とは、冷たいものや熱いもの、甘いものなどが歯にしみて、一時的にピリッとした痛みを感じる状態を指します。むし歯とは違い、しみる感覚が短時間でおさまるのが特徴のひとつとされています。
この感覚は、強さを人と比べにくく、いつからそうだったのかもはっきりしません。知覚過敏の日は、そうしたあいまいなまま置かれがちな感覚にも名前がついていると伝え、話題にしやすくする役割をになっています。真夏に日付が置かれているのも、冷たいものを口にする機会が増え、思い当たる場面がこの時期に重なるからです。
冷たいものがしみるのはなぜ？
歯の表面は、エナメル質という硬い層でおおわれています。その内側には「象牙質（ぞうげしつ）」があり、細かい管を通じて歯の神経とつながっています。
何らかの理由でエナメル質がすり減ったり、歯ぐきが下がって象牙質がむき出しになったりすると、外からの刺激が神経に伝わりやすくなります。これが、冷たいものでしみる主な仕組みだと考えられています。
知覚過敏とむし歯の違い：知覚過敏は、刺激があったときだけ一時的にしみて、すぐにおさまることが多いとされます。一方、むし歯は何もしなくてもズキズキ痛んだり、痛みが長く続いたりする傾向があります。ただし自己判断はむずかしいため、気になるときは歯科医院で相談するのが安心です。
知覚過敏の日をきっかけにしたい毎日のセルフケア意識
知覚過敏の日は、ふだんの歯のケアを見直すよいきっかけになります。特別なことをする日ではなく、毎日の習慣をやさしく整える日としてとらえてみましょう。
日常で意識しやすいポイントを挙げてみます。
- 歯みがきのときに、力を入れてゴシゴシこすりすぎない
- やわらかめの歯ブラシを選んでみる
- 冷たいもの・熱いものを一度にとりすぎないよう気をつける
- 歯ぐきの状態を鏡でときどきチェックする
使っている歯ブラシそのものを見直したくなったら、8月24日の「歯ブラシの日」もひとつのきっかけになります。交換の目安や毛のかたさの選び方をまとめています。
気になる症状が続くときは歯科医院へ
しみる感覚が長く続いたり、だんだん強くなったりする場合は、自己判断せずに歯科医院で相談しましょう。原因はさまざまで、むし歯や歯ぐきの状態が関係していることもあります。
「記念日をきっかけに、歯医者さんで定期チェック」もいいですね。
この記事は一般的な情報の紹介であり、診断や治療を目的としたものではありません。気になる症状があるときは、専門家である歯科医師に相談するのがいちばんの近道です。
7月25日はほかにもこんな記念日
7月25日は、知覚過敏の日以外にもいくつかの記念日が重なる日です。夏らしいものから歴史にちなんだものまで、バラエティに富んでいます。
| 記念日 | 内容 |
|---|---|
| かき氷の日 | 「な(7)つ(2)ご(5)おり」の語呂合わせ。知覚過敏の日の由来にもなった |
| 最高気温記念日 | 1933年のこの日、山形市で当時の日本最高気温が記録されたことにちなむ |
| うま味調味料の日 | うま味成分の特許にちなんで制定された記念日 |
うま味調味料の日の由来は、1908年7月25日にさかのぼります。この日、東京帝国大学の池田菊苗が、昆布だしのうま味成分をいかした調味料の製造法で特許を取得しました。制定したのは日本うま味調味料協会です。歯にしみる話と昆布だしの話が同じ日付に同居しているのは、記念日ならではの重なり方といえます。
最高気温記念日のほうは、山形市で40.8℃という気温が観測された日にちなみます。観測されたのは1933年の7月25日で、当時の日本の最高記録でした。冷たいものが恋しくなる日と、暑さの記録が刻まれた日が、同じ枠に並んでいることになります。では、この40.8℃はいまも日本一の記録として残っているのでしょうか。
由来のもとになった「かき氷の日」については、こちらの記事でくわしく紹介しています。
7月にどんな記念日や行事があるのか、まとめて知りたい方はこちらもどうぞ。
冷たいものにまつわる記念日は、7月だけではありません。8月27日は「ジェラートの日」。アイスクリームより食べごろの温度が高めという、冷たさの違いが分かる記念日です。
まとめ｜知覚過敏の日で歯をいたわるきっかけに
知覚過敏の日についてのポイントを、あらためて整理します。
- 知覚過敏の日は毎年7月25日
- 「シュミテクト」のメーカーが制定し、日本記念日協会に登録されている
- 同じ日の「かき氷の日」と結びつき、冷たいものがしみることにちなんで決まった
- ふだんの歯みがきを見直すきっかけの日。気になる症状は歯科医院へ
- 公的機関が実施する啓発週間とは成り立ちが異なる、企業発の記念日
- 7月25日には「最高気温記念日」「うま味調味料の日」なども登録されている
7月25日をたどると、かき氷の日が先にあり、そこへ知覚過敏の日が重なって今の形になったとわかります。冷たいものと歯という組み合わせは、由来を一度知れば結びつきを忘れにくい日付です。
冷たいものがおいしい季節だからこそ、7月25日は歯の状態にそっと目を向けてみてはいかがでしょうか。
よくある質問
- 知覚過敏の日はいつですか？
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毎年7月25日です。同じ日にある「かき氷の日」と関連づけて制定されました。
- 知覚過敏の日は誰が決めたのですか？
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知覚過敏ケア歯みがき「シュミテクト」を製造・販売するグラクソ・スミスクライン株式会社が制定し、日本記念日協会に認定・登録されています。
- なぜ7月25日になったのですか？
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7月25日が「かき氷の日」であり、かき氷などの冷たいものが歯にしみることから、知覚過敏への意識を高める日として同じ日に定められました。
- 知覚過敏の日と6月の「歯と口の健康週間」に関係はありますか？
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直接のつながりはありません。歯と口の健康週間は毎年6月4日から10日までで、厚生労働省・文部科学省・日本歯科医師会・日本学校歯科医会が実施しています。1928年に始まった虫歯予防デーを前身とし、2013年に現在の名称へ改められた歴史のある週間です。7月25日の知覚過敏の日とは、日程も実施する主体もそれぞれ独立しています。
- 知覚過敏の日に合わせたキャンペーンやイベントは毎年ありますか？
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内容は年によって変わります。過去には、制定した企業が7月25日に合わせて知覚過敏に関する調査結果を公表したり、SNSを使った企画を実施したりした例があります。ただ、同じ企画が毎年くり返されるとは限らないため、その年の取り組みはメーカーや歯科関連団体の公式サイトで確かめるのが確実です。
