初夢とは？いつ見る夢かと縁起のいい夢一覧をやさしく解説

お正月になると耳にする「初夢」という言葉。なんとなく縁起が良さそうなイメージはあるものの、いつ見た夢を初夢と呼ぶのか、はっきり答えられる人は意外と少ないものです。

じつは初夢が指す日付には3つの説があり、地域や時代によって考え方が違います。さらに「一富士二鷹三茄子」には続きがあり、悪い夢を見たときの古くからのおまじないも伝わっています。

この記事では、初夢の基本の意味から、いつ見る夢か、縁起のいい夢の一覧、悪夢を見たときの対処法まで、まとめてわかりやすく紹介します。

初夢とは？まずは基本の意味をチェック

初夢とは、新年のある夜に見る夢のことで、その内容で1年の吉凶を占う日本の伝統的な風習です。古くから「最初に見る夢が良ければ1年が幸せに過ごせる」と信じられてきました。

初夢が特別あつかいされるのは、夢の内容そのものよりも「新年の最初の一晩」という区切りに意味を置いているからです。二月に見た夢はただの夢でも、元日の夜に見れば一年の吉凶を映すものとして受け取られてきました。占いというより、年の始まりに気持ちを整えるための行事として親しまれてきた面もあります。

初夢の定義｜新年最初に見る夢で1年を占う風習

初夢は、その年最初に見た夢を通して1年の運勢を占うものです。特に「一富士二鷹三茄子」のような縁起の良いモチーフが夢に出てくると、その年は良いことが起こるとされてきました。

古い時代には、夢は神仏からのお告げや未来を知らせるものと考えられていました。そのため、新年の最初の夢には特別な意味があると大切にされてきたのです。

もっとも、初夢は当たり外れを確かめるためのものではありません。江戸時代の川柳や随筆にも初夢を題材にした記述が残っており、吉凶を占うと同時に、正月の話の種として楽しまれていた様子がうかがえます。見た夢を家族で報告し合うこと自体が、正月らしい過ごし方の一つだったわけです。

初夢の歴史｜平安時代末期『山家集』が文献上の初出

初夢という言葉が文献に登場する最も古い例は、平安時代末期の歌集『山家集（さんかしゅう）』とされています。『山家集』は西行法師の和歌集で、春の歌の中に「初夢」が詠み込まれていることから、当時すでに新年の夢を特別視する文化があったことがうかがえます。

夢占いそのものは中国から伝わったとされ、古くから日本でも吉凶判断の手段として親しまれてきました。室町時代には宝船の絵を枕の下に敷くおまじないが広まり、江戸時代には庶民の間にも初夢の風習が定着していきます。

江戸の町では、正月に宝船の絵を売り歩く「宝船売り」が季節の風物になっていました。江戸の年中行事を書き留めた『江戸府内絵本風俗往来』には、正月二日の昼過ぎから「お宝、お宝」と声を上げて絵を売り歩く姿が記録されています。初夢が庶民の楽しみとして広がった背景には、絵を買って枕の下に敷くだけという手軽な作法が、売り物として町に流通していたことがありました。

初夢はいつ見る夢？3つの説をわかりやすく整理

初夢を「いつ見る夢」とするかには、大きく分けて3つの説があります。現在では「元日の夜から1月2日の朝にかけて見た夢」とする考え方が主流ですが、地域や家庭によって受け取り方は異なります。

説	初夢を見る日時	特徴
説(1)	大晦日の夜〜元日の朝	年が明ける瞬間に見る夢を重視
説(2)	元日の夜〜1月2日の朝	現在最も一般的な考え方
説(3)	1月2日の夜〜1月3日の朝	「書き初め」など2日始まりの行事に合わせた説

説(1)：大晦日の夜から元日の朝

もっとも素朴な考え方が、大晦日の夜から元日の朝にかけて見る夢を初夢とする説です。年が変わる瞬間をまたいで見る夢を、新年最初の夢として大切にする発想です。

ただし、大晦日の夜は除夜の鐘や年越しの行事で起きていることが多く、そもそも夢を見るほど眠らない人も少なくありません。そのため次第に、元日の夜以降を初夢とする考え方が広まっていきました。

この数え方は、日が暮れた時点で新しい一日が始まると考える見方とも相性のよいものです。その見方をとれば、大晦日の夜はすでに新年の入り口にあたります。年越しそばを食べてそのまま眠る家庭にとっては、いまでもこの説がいちばん実感に近い数え方といえます。

説(2)：元日の夜から1月2日の朝（現在の主流）

現在もっとも一般的なのが、元日の夜から1月2日の朝にかけて見る夢を初夢とする説です。江戸時代の中頃から広まり、辞書や事典でもこの説が採用されることが多くなっています。

元日の昼間は初詣や年始の挨拶で慌ただしく、夜にようやく落ち着いて眠る人が多いものです。「新年を迎えて初めてしっかり眠った夜の夢」を初夢とする考え方は、生活の実感に合っているといえます。

宝船の絵を枕の下に敷く作法とも、この説は組み合わせやすくなっています。元日の夜に絵を敷いて眠り、二日の朝に見た夢を確かめる、という一連の流れになるためです。家族で「今年の初夢は何だった」と報告し合うにも、二日の朝は顔がそろいやすいタイミングです。

説(3)：1月2日の夜から3日の朝

もう一つの説が、1月2日の夜から3日の朝にかけて見る夢を初夢とするものです。この考え方は、1月2日に「書き初め」「初荷」「初風呂」など、その年最初の行事を行う風習と関係しています。

「初」のつく行事を2日にまとめて行う流れの中で、夢も2日の夜のものを初夢とした、というわけです。

1月2日は稽古事や商いを始める日とされ、その年の最初をまとめて二日に置く発想が各地にありました。書き初めや初荷が二日に集中するのはそのためで、夢の数え方だけが例外というわけではなかったのです。三が日のうちでは二日の夜がもっとも落ち着いて眠れる、という生活の実感も、この説を支えてきました。

なぜ複数の説があるのか｜江戸時代の暦の変遷

3つの説が生まれた背景には、暦の変化と生活習慣の変遷があります。江戸時代以前は節分（旧暦の大晦日にあたる日）の夜に見る夢を初夢としていた時期もあり、新年の区切りそのものが現在と違っていたのです。

明治以降、新暦に統一されてからも複数の説がそのまま残り、現在に至っています。どれが正解というわけではなく、お住まいの地域や家庭で大切にされてきた考え方に従えば問題ありません。

見落とされがちなのが、初夢という言葉が広まった時期と、正月の日付が固定された時期がずれている点です。節分の夜を年の変わり目とする感覚が残ったまま新暦へ移ったため、どの夜を「最初」とするかの答えが一本化されないまま定着しました。実家と嫁ぎ先で数え方が違っていても、不思議ではないわけです。

縁起のいい初夢「一富士二鷹三茄子」の意味と由来

初夢で見ると縁起が良いとされる代表的な3つが「一富士二鷹三茄子（いちふじ にたか さんなすび）」です。それぞれに込められた意味と、なぜこの3つが選ばれたのかには諸説あります。

三つ目だけ「なす」ではなく「なすび」と読むのが習わしで、声に出すと七五調に近い響きになります。覚えやすい形にまとまっていることも、この言い回しが長く語り継がれてきた理由の一つです。由来の議論は駿河国（現在の静岡県）を軸に語られることが多く、その土地の名物や領主と結びつけた説明が並びます。

それぞれの縁起の意味（富士・鷹・茄子）

3つのモチーフには、それぞれ次のような縁起の良い意味が込められています。

• 一富士：日本一高い山であることから「立身出世」「運気の上昇」。「富士」と「無事」の語呂合わせで、安泰や安全を願う意味も
• 二鷹：高く力強く飛ぶ姿から「目標達成」「夢を高くつかみ取る」象徴。「鷹」と「高い」の語呂合わせ
• 三茄子：「成す」という言葉とかけて「子孫を成す」「財を成す」「物事を成し遂げる」

どれも前向きで縁起のよい意味を持っており、夢に出てくると1年の幸運が期待できると考えられてきました。

由来の3つの説（駿河国名物説・徳川家康説・言葉遊び説）

「一富士二鷹三茄子」という組み合わせがなぜ縁起物になったのかには、主に3つの説があります。

どの説が正しいかははっきり決着していませんが、いずれも江戸時代に広まったとされています。複数の意味が重なり合って、縁起物として定着していったと考えるのが自然でしょう。

徳川家康説には別のかたちで伝わるものもあります。家康が駿河国で「高いもの」を順に挙げたという語り方で、この場合の二番目は鳥の鷹ではなく愛鷹山（あしたかやま）、三番目は初茄子の値段の高さを指すと説明されます。家康説と呼ばれるものの中でも中身が入れ替わるほど、伝わり方に幅があります。

続きがある？「四扇五煙草六座頭」の意味

あまり知られていませんが、じつは「一富士二鷹三茄子」には続きがあります。「四扇（しおうぎ）五煙草（ごたばこ）六座頭（ろくざとう）」と続き、それぞれに縁起の良い意味が込められています。

順番	モチーフ	縁起の意味
四	扇（おうぎ）	末広がりの形から「子孫繁栄」「商売繁盛」
五	煙草（たばこ）	煙が天に昇る様子から「運気上昇」
六	座頭（ざとう）	剃髪した姿から「毛がない＝怪我ない」で家内安全

富士・鷹・茄子と扇・煙草・座頭は、それぞれ「高いもの」「強いもの」「末広がりや無病息災」など対応関係があるとも言われています。富士山と扇は形が末広がりで似ており、鷹と煙草は上昇のイメージ、茄子と座頭は「成す／怪我ない」の語呂合わせという見方です。

六つそろった形は江戸時代の書物までさかのぼって確認できます。江戸時代の書物にはすでに見られ、『俚言集覧』『嬉遊笑覧』『甲子夜話』といった書物に書き留められています。

ただし四番目以降は資料によって並びが違うこともあり、「四扇五煙草六座頭」が唯一の正解と決まっているわけではありません。三つ目までが広く覚えられているのは、語呂の良さと、富士・鷹・茄子が絵にしやすい題材だったことが大きいと考えられます。

一富士二鷹三茄子以外の縁起のいい夢一覧

「一富士二鷹三茄子」以外にも、初夢に出てくると縁起がいいとされるモチーフはたくさんあります。古くから親しまれてきた代表的な吉夢を一覧で紹介します。

縁起がよいとされる理由は、見た目の形、語呂合わせ、昔の暮らしでの価値など、モチーフごとにばらばらです。次の表にまとめたのは、そのうち代表的な受け取り方です。

夢に出るもの	意味
蛇（特に白蛇）	金運アップ・財運
太陽・朝日	新しい始まり・成功
虹	願いが叶う・幸運の前触れ
七福神・宝船	福が訪れる・開運
火事・燃える炎	運気の急上昇
富や宝物を得る	金運・物質的な豊かさ
空を飛ぶ	自由・目標達成

開運につながる吉夢の例（蛇・太陽・虹など）

蛇の夢、特に白蛇は古くから金運や財運を象徴するとされ、初夢で見ると一年お金に困らないという言い伝えがあります。太陽や朝日が昇る夢は、新しい始まりや成功を示す吉夢の代表格です。

虹を見る夢は願いが叶う前触れ、七福神や宝船の夢は福が訪れる兆しとされ、いずれも縁起のよい初夢として親しまれています。

白蛇が金運と結びつけられたのは、脱皮を繰り返す姿が生まれ変わりや財の増加を思わせたためと説明されます。虹が願いの成就と重ねられるのも、雨上がりに一瞬だけ現れる希少さが背景にあります。火事の夢が吉とされるのは、燃え上がる炎の勢いを運気の高まりに重ねる読み方が古くからあるためです。

逆夢（悪い夢が良い知らせ）の考え方

夢占いには「逆夢（さかゆめ）」という考え方があり、悪い内容の夢が反対に良い知らせを意味するとされる場合もあります。たとえば「死ぬ夢」は再生や生まれ変わりを表し、「泣く夢」はストレス発散や運気のリセットと解釈されることがあります。

逆夢の対になる言葉が「正夢（まさゆめ）」で、夢で見たことがそのまま現実になることを指します。同じ夢でも、正夢として読むか逆夢として読むかで受け取り方はまるで変わってきます。どちらで読むかを決める規則はないので、目が覚めたときの気分で受け取り方を選ぶくらいに構えておくと気が楽になります。

年の初めに吉凶を読み取るものは初夢だけではありません。おみくじの「待ち人」のように、書かれている言葉そのものの意味が取り違えられやすい項目もあります。

悪い初夢を見たときの対処法

もし初夢で悪い夢を見てしまっても、心配する必要はありません。古くから日本には、悪夢を払い、良い運気を呼び込むためのおまじないがいくつも伝わっています。

悪夢を打ち消す作法は一つではなく、唱える・流す・言葉に書き替えるといった型がいくつも残っています。共通しているのは、夢そのものを否定するのではなく、別のところへ移す、縁起を直すという発想です。どれも道具がほとんど要らず、思い立った朝にその場で試せる手軽さがあります。

「獏にあげます」と3回唱える

もっとも有名なのが、夢を食べるとされる伝説の生き物「獏（ばく）」に夢を食べてもらう方法です。朝起きたら「ゆうべの夢は獏にあげます」と3回唱えると、悪い夢の意味が消えるとされています。

獏は中国から伝わった想像上の動物で、クマの体・ゾウの鼻・サイの目・ウシの尾・トラの脚を持つとされる聖獣です。実在する哺乳類のバクとは別の存在で、悪夢を食べてくれるありがたい存在として古くから親しまれてきました。

唱えるのは目が覚めた直後がよいとされます。夢の記憶がはっきりしているうちに獏へ渡す、という順番の作法だからです。獏を彫った枕や「獏」の一字を書いた紙を枕元に置く風習も残っており、寝具の意匠として悪夢よけに用いられてきました。

宝船の絵に託して水に流す

もう一つの方法が、宝船の絵に悪夢を託して水に流すというおまじないです。悪い夢を見た朝、宝船の絵を川や水に流すことで、夢の凶意も一緒に流れていくと考えられてきました。

現代では川に流すのは難しいため、宝船の絵を破って捨てる、お焚き上げに出すなどの形で対応する方もいます。

この作法は、枕の下に宝船の絵を入れて眠る風習と一組になっています。良い夢が出れば絵はそのまま、悪い夢なら絵ごと水に託して縁起を直す、という使い分けです。白い紙に包んでから処分するなど、扱い方は家庭によって分かれます。

回文の歌「なかきよの〜」を枕の下に

室町時代から伝わる風習として、七福神の宝船の絵に回文の歌を書き、枕の下に敷いて眠る方法があります。回文は次の歌です。

上から読んでも下から読んでも同じ音になる回文で、「長い夜の深い眠りから皆が目覚め、波に乗る船の音が心地よい」という意味が込められています。縁起の良い言葉を声に出して読むだけでも、気持ちが前向きになるおまじないです。

書き写すときは、宝船の帆や船体の余白にひらがなで入れる形が一般的です。仮名で書けば前から読んでも後ろから読んでも同じ音になることが確かめやすく、絵と歌をひと組で扱う古い作法にもかないます。手元の絵にすでに歌が刷られている場合は、その字句をそのまま書き写せば問題ありません。

見た夢を人に話す・話さないの言い伝え

悪い夢を見た朝は、午前中のうちに人へ話してしまうとよい、という言い伝えもあります。口に出すことで夢が自分の手から離れていく、という考え方です。反対に、良い夢は人に話さず胸にしまっておくほうがよい、とする言い方も初夢の解説ではよく取り上げられます。

ただし、この言い伝えは文献上の出どころがはっきりせず、地域や家庭によっては「良い夢こそ話して喜びを分ける」と逆に伝えることもあります。どちらが正しいかを決めるより、初夢を話題にする習慣そのものが正月の楽しみとして受け継がれてきた、と受け止めるほうが実情に近いでしょう。

いい初夢を見るためのコツ

せっかくなら、新年の最初に縁起のいい夢を見たいもの。古くから伝わる「いい初夢を見るためのコツ」を紹介します。

といっても、狙った夢を確実に見る方法はありません。古くから残っているのは験（げん）をかつぐための作法で、効き目を保証するものではなく、正月の気分を整えるための習わしと考えるのが自然です。元日は外出や来客で慌ただしくなりがちなので、寝る前に慌てずにすむよう、昼のうちに支度を整えておくと落ち着いて眠れます。昔ながらの願掛けは、どれも紙一枚か、口にする言葉だけでまかなえるものばかりです。

七福神の宝船の絵を枕の下に敷く

もっとも伝統的な方法が、七福神が乗った宝船の絵を枕の下に敷いて眠ることです。宝船には恵比寿・大黒天・毘沙門天など七福神が乗っており、福を呼び込むモチーフとして古くから親しまれてきました。

絵は市販品でなくてもかまいません。和紙や画用紙に船と七福神、米俵や打ち出の小づちといった宝を描き入れれば、手作りのものでも同じように扱われてきました。敷くのは元日の夜、枕の下に絵を上向きに入れるのが一般的な作法です。子どもと一緒に描けば、そのまま正月の遊びにもなります。

絵の裏に獏を描いておくと、悪い夢を食べてもらえてさらに安心とも言われます。神社や寺で授与品として宝船の絵を扱っているところもあるので、お正月の参拝時にチェックしてみるのもおすすめです。

宝船に乗る七福神と積み荷の意味

宝船に乗るのは、恵比寿・大黒天・毘沙門天・弁財天・福禄寿・寿老人・布袋の七柱です。商売、財、武運、学芸、長寿と受け持つ福がそれぞれ違うため、七柱そろって一年の幸せを運んでくると考えられてきました。

船に積まれる宝物にも決まった型があります。米俵や小判のほか、打ち出の小づち、隠れ蓑（かくれみの）、宝珠（ほうじゅ）、巻物などが描かれ、これらは「宝尽くし」と呼ばれる縁起模様として着物や器の柄にも使われてきました。枕の下に敷く前に、どの宝が描かれているかを探してみると眺める楽しみが増えます。

寝る前に「いい夢が見られますように」と意識する

寝る直前に考えていたことが夢に出てきやすい、と言われることがあります。寝る前に「富士山を見たい」「いい夢を見たい」と意識するだけでも、夢の内容に変化が出ることがあります。

枕元にメモとペンを置いておくと、目が覚めた直後に断片だけでも書き留められます。夢の記憶は目覚めてすぐに薄れやすいので、思い出そうとするより先に浮かんだ単語を書くほうが残しやすくなります。

富士山や鷹の写真を眺めてから眠る、正月飾りを枕元に置くなど、思い浮かべたいモチーフを目に入れておくのも昔ながらの工夫です。宝船の絵を敷く作法も、もとをたどれば近い発想といえます。

初夢に関するよくある質問

初夢を覚えていなかった場合はどうなりますか？

縁起や運勢に悪影響はありません。夢を覚えていないこと自体は普通のことで、心配する必要はありません。「その年最初に思い出せた夢」を初夢と捉える考え方もあります。

昼寝で見た夢も初夢に含まれますか？

一般的には夜に見た夢を初夢とすることが多いですが、明確なルールはありません。元日や2日の昼寝で印象的な夢を見たなら、それを初夢と捉えても問題ないとされています。

初夢で見た縁起のいい夢の効果はいつまで続きますか？

一般的には1年間とされています。あくまで風習や言い伝えなので「1年を前向きな気持ちで過ごすきっかけ」と捉えるのがおすすめです。年の途中で嫌なことがあっても初夢が外れたことにはならず、吉凶を判定する基準そのものが決まっているわけではありません。

一富士二鷹三茄子の3つすべてが夢に出ないとダメですか？

3つすべてが揃わなくても大丈夫です。富士山・鷹・茄子のどれか1つでも夢に出てきたら、縁起のよい初夢として喜んで良いとされています。

帰省先や旅行先で見た夢も初夢になりますか？

眠った場所についての決まりはないため、実家でもホテルでも、その夜に見た夢を初夢として扱ってかまいません。枕が変わって眠りが浅い夜は、かえって夢を覚えていることもあります。宝船の絵を持って行けば、旅先でもいつもどおりの作法で眠れます。

まとめ｜初夢を楽しんで新年の運気を上げよう

初夢は、新年最初に見る夢でその年の吉凶を占う、日本の古くからの風習です。最後にこの記事のポイントをまとめておきます。

日付の数え方も由来の説も、家庭や地域で受け継がれてきた考え方に合わせれば十分です。答えが一つに決まっていないところが、初夢という風習の懐の深さでもあります。

どの夢を見ても、結局は「新年を前向きな気持ちでスタートするためのきっかけ」と捉えるのが、初夢の本当の楽しみ方かもしれません。今年の初夢で、ぜひ縁起のいいモチーフに出会えますように。