西暦昭和早見表｜1926〜1989年を年齢・干支つきで紹介

「昭和45年って西暦何年だっけ？」「父の誕生年、昭和23年って年齢いくつ？」――そんなふうに手が止まる場面、意外と多いですよね。履歴書を書くときや、親戚の話題で昭和の話が出たときに、さっと確認できる早見表があると便利です。

この記事では、昭和1年から昭和64年までの西暦・年齢（2026年時点）・干支をまとめた完全早見表と、昭和と西暦を一瞬で変換できる計算のコツをご紹介します。

西暦昭和早見表｜昭和1〜64年の完全一覧

まずは本記事のメインコンテンツ、昭和1年から昭和64年までの完全早見表です。西暦・2026年時点の満年齢・干支を一緒にまとめました。ブックマークしておけば、いつでもすぐに確認できます。

表は見やすさを考慮して20年ごとに3つに分けています。お探しの年代のセクションからチェックしてみてください。

昭和1〜20年（1926〜1945年）

昭和元年（1926年）から昭和20年（1945年）までの時期です。昭和元年生まれの方は2026年で満100歳を迎える年齢にあたります。

和暦	西暦	2026年の年齢	干支
昭和元年	1926年	100歳	寅（とら）
昭和2年	1927年	99歳	卯（う）
昭和3年	1928年	98歳	辰（たつ）
昭和4年	1929年	97歳	巳（み）
昭和5年	1930年	96歳	午（うま）
昭和6年	1931年	95歳	未（ひつじ）
昭和7年	1932年	94歳	申（さる）
昭和8年	1933年	93歳	酉（とり）
昭和9年	1934年	92歳	戌（いぬ）
昭和10年	1935年	91歳	亥（い）
昭和11年	1936年	90歳	子（ね）
昭和12年	1937年	89歳	丑（うし）
昭和13年	1938年	88歳	寅（とら）
昭和14年	1939年	87歳	卯（う）
昭和15年	1940年	86歳	辰（たつ）
昭和16年	1941年	85歳	巳（み）
昭和17年	1942年	84歳	午（うま）
昭和18年	1943年	83歳	未（ひつじ）
昭和19年	1944年	82歳	申（さる）
昭和20年	1945年	81歳	酉（とり）

年齢は2026年中に誕生日を迎える前提の満年齢です。誕生日前の方はこの数字から1を引いてください。

昭和21〜40年（1946〜1965年）

戦後復興から高度経済成長期にかけての時期です。団塊の世代（昭和22〜24年生まれ）もこの範囲に含まれます。

和暦	西暦	2026年の年齢	干支
昭和21年	1946年	80歳	戌（いぬ）
昭和22年	1947年	79歳	亥（い）
昭和23年	1948年	78歳	子（ね）
昭和24年	1949年	77歳	丑（うし）
昭和25年	1950年	76歳	寅（とら）
昭和26年	1951年	75歳	卯（う）
昭和27年	1952年	74歳	辰（たつ）
昭和28年	1953年	73歳	巳（み）
昭和29年	1954年	72歳	午（うま）
昭和30年	1955年	71歳	未（ひつじ）
昭和31年	1956年	70歳	申（さる）
昭和32年	1957年	69歳	酉（とり）
昭和33年	1958年	68歳	戌（いぬ）
昭和34年	1959年	67歳	亥（い）
昭和35年	1960年	66歳	子（ね）
昭和36年	1961年	65歳	丑（うし）
昭和37年	1962年	64歳	寅（とら）
昭和38年	1963年	63歳	卯（う）
昭和39年	1964年	62歳	辰（たつ）
昭和40年	1965年	61歳	巳（み）

昭和41〜64年（1966〜1989年）

バブル経済期を含む昭和後期です。昭和64年は1989年1月7日までのわずか7日間だけで、1月8日からは平成元年に切り替わりました。

和暦	西暦	2026年の年齢	干支
昭和41年	1966年	60歳	午（うま）
昭和42年	1967年	59歳	未（ひつじ）
昭和43年	1968年	58歳	申（さる）
昭和44年	1969年	57歳	酉（とり）
昭和45年	1970年	56歳	戌（いぬ）
昭和46年	1971年	55歳	亥（い）
昭和47年	1972年	54歳	子（ね）
昭和48年	1973年	53歳	丑（うし）
昭和49年	1974年	52歳	寅（とら）
昭和50年	1975年	51歳	卯（う）
昭和51年	1976年	50歳	辰（たつ）
昭和52年	1977年	49歳	巳（み）
昭和53年	1978年	48歳	午（うま）
昭和54年	1979年	47歳	未（ひつじ）
昭和55年	1980年	46歳	申（さる）
昭和56年	1981年	45歳	酉（とり）
昭和57年	1982年	44歳	戌（いぬ）
昭和58年	1983年	43歳	亥（い）
昭和59年	1984年	42歳	子（ね）
昭和60年	1985年	41歳	丑（うし）
昭和61年	1986年	40歳	寅（とら）
昭和62年	1987年	39歳	卯（う）
昭和63年	1988年	38歳	辰（たつ）
昭和64年	1989年	37歳	巳（み）

ご自身や家族の誕生年は見つかりましたか。早見表を眺めていると、時代の空気や節目が浮かんでくるのも面白いところです。

昭和と西暦の簡単変換方法

結論からいうと、昭和と西暦はプラスマイナス25で簡単に変換できます。表を毎回開かなくても、この法則を覚えておけば暗算でパッと答えが出せるようになります。

昭和→西暦は「＋25」でOK

昭和の年数に25を足すと、下2桁の西暦になります。たとえば昭和45年なら、45＋25＝70、つまり1970年です。

昭和の期間は19世紀ではなく20世紀なので、頭の「19」は固定。下2桁だけ計算すれば答えが出ます。

西暦→昭和は「−25」で計算

逆パターンもシンプルです。西暦の下2桁から25を引けば、昭和の年数が求められます。1970年なら、70−25＝45、つまり昭和45年ですね。

ただし1926〜1999年の西暦に使える方法で、1999年を超えると計算の仕方が変わります。昭和は1989年までなので、昭和として成立するのは1989年までです。

暗算しやすい覚え方のコツ

「25」という数字は覚えづらいようで、実はいくつか記憶のフックがあります。

• 昭和元年（1926年）の「26」から1を引いた数が「25」
• 1900年代を基準に、昭和のスタートまでの差が「25年」
• 平成に切り替わる1989年は「昭和64年＋25＝1989」で検算できる

昭和の始まりと終わりはいつ？

昭和は1926年12月25日から1989年1月7日までの約62年間続きました。日本の元号としては歴代最長で、64年にわたる長い時代です。ただ、その始まりと終わりには少し特殊な事情があります。

昭和元年は1926年12月25日から

昭和という元号は、1926年12月25日に大正天皇が崩御されたことを受けてスタートしました。つまり、昭和元年は1926年12月25日から12月31日までのわずか7日間しかありません。

この期間に生まれた人は戸籍上「昭和元年生まれ」となります。同じ1926年でも12月24日以前に生まれた人は「大正15年生まれ」となり、元号が分かれるのが面白いところです。

昭和64年は1989年1月7日まで

昭和の終わりは1989年1月7日の早朝。昭和天皇が崩御され、翌1月8日から平成元年が始まりました。

そのため昭和64年も、1989年1月1日から1月7日までのわずか7日間です。1月8日以降に生まれた人は「平成元年生まれ」となります。

昭和元年と昭和64年は「たった7日間」の豆知識

昭和という時代は、始まりも終わりも7日間ずつ。64年という数字の見た目以上に、実際の期間は62年と14日（約22,660日）でした。

昭和元年と昭和64年生まれの人は、日本全体でもかなり少ない貴重な存在です。それぞれ7日間しか元号として存在しなかったため、戸籍上その表記を持つ人は限られます。

昭和生まれの年齢・干支を調べる時の注意点

早見表を見るときに、ちょっと気をつけたいポイントがいくつかあります。特に年齢については「満年齢」と「数え年」の違いがあり、シーンによって使い分けが必要です。

満年齢と数え年の違い

現代の日本で一般的に使われているのは満年齢です。生まれた日を0歳として、誕生日ごとに1つずつ歳を重ねていきます。本記事の早見表も満年齢で記載しています。

一方の数え年は、生まれた時点で1歳、以降は元日（1月1日）を迎えるたびに1歳加算する数え方。厄年や還暦など、伝統的な行事では今でも数え年を使うことがあります。

早生まれの人の注意点

1月1日から4月1日までに生まれた、いわゆる「早生まれ」の人は、早見表を見るときに一工夫必要です。満年齢は誕生日を境に変わるので、誕生日前の段階では表の数字から1を引いて考えましょう。

たとえば昭和40年（1965年）2月生まれの人の2026年4月時点の年齢は、早見表では「61歳」ですが、誕生日前の1〜2月は「60歳」ということになります。

履歴書で昭和64年生まれの書き方

履歴書を書くとき、1989年1月1日〜7日生まれの人は「昭和64年」「平成元年」のどちらで書けばいいか迷うかもしれません。

戸籍上の元号に合わせるのが原則で、1月7日までに生まれた人は昭和64年、1月8日以降は平成元年と書きます。ただし履歴書全体で和暦と西暦を統一する必要があるので、不安な場合は西暦（1989年）で記入するのが無難です。

公的書類は戸籍記載どおりに書くのが基本です。マイナンバーカードや住民票などで自分の戸籍上の表記を確認しておくと安心です。

昭和にまつわるよくある質問（FAQ）

昭和は全部で何年間続いたの？

元号としては昭和元年（1926年）から昭和64年（1989年）までの64年間ですが、実際の期間は62年と14日（約22,660日）です。昭和元年と昭和64年がそれぞれ7日間しかなかったためです。それでも日本の元号としては歴代最長になります。

昭和の天皇は何代？

昭和時代の天皇は昭和天皇（裕仁）お一人です。1926年12月25日に即位され、1989年1月7日に崩御されるまで、日本の歴代天皇の中で最も長く在位された天皇になります。

昭和100年があったら西暦何年？

100＋25＝125、つまり昭和100年があったとしたら2025年にあたります。実際には1989年に平成へ改元されたため昭和は64年までで終わっていますが、計算上の目安として使われることがあります。

大正と昭和、平成の境目はどこ？

大正は1926年12月24日まで、昭和は1926年12月25日〜1989年1月7日、平成は1989年1月8日からスタートしています。1926年と1989年は、1年の中で元号が切り替わった特殊な年です。

昭和生まれは2026年現在で何歳以上？

2026年時点で、昭和64年（1989年）1月生まれの人が満37歳。昭和元年（1926年）生まれの人が満100歳です。つまり昭和生まれの方は、2026年現在で37歳から100歳までの幅広い年代にわたります。

まとめ｜西暦昭和早見表をブックマークして活用しよう

昭和1〜64年の西暦・年齢・干支をまとめた早見表と、暗算できる変換式をご紹介しました。履歴書の記入や親世代との会話で「あれ、何年だっけ？」となったとき、この記事を開けばすぐに答えが見つかります。

ポイントおさらい：昭和↔西暦は「±25」で一瞬変換。昭和元年と昭和64年はそれぞれ7日間だけの特別な年。2026年時点で昭和生まれは37〜100歳の範囲です。

昭和以外の元号について知りたい方は、令和や和暦全体の一覧もあわせてチェックしてみてください。